شادی از آن من است

شادی از آنِ من است

شادی یک انتخاب است و از درون ما سرچشمه می‌گیرد. بسیاری از افراد منتظرند تا شرایط بیرونی تغییر کند تا شاد شوند، اما حقیقت این است که شادی واقعی از نگرش و طرز فکر ما نشأت می‌گیرد. وقتی یاد بگیریم که به چیزهای کوچک زندگی اهمیت دهیم و قدردان لحظات باشیم، شادی به بخشی طبیعی از وجودمان تبدیل می‌شود.

شادی به معنای نادیده گرفتن مشکلات نیست، بلکه به معنای یافتن آرامش و لذت در میان چالش‌هاست. با تمرکز بر نقاط قوت، روابط مثبت و اهدافی که به ما انگیزه می‌دهند، می‌توانیم شادی را در زندگی خود جاری کنیم. شادی از آنِ من است، چون من انتخاب می‌کنم که با عشق، امید و gratitude زندگی کنم.